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白芸豆怎样才能炖得很软

时间:2020-09-20 08:02:24 /人气:736 ℃

白芸豆怎样才能炖得很软


来自支点的家的回答:

白芸豆先泡一天一夜,再下锅炖。如话梅白芸豆,具体做法如下,首先准备材料:白芸豆:250克、话梅:15克、冰糖:70克。

1、白芸豆清洗干净,然后放到容器里,加适量的清水浸泡一天一夜,期间要勤换水。

2、将泡好的芸豆放入电压力锅内,然后倒入适量的话梅。

3、再倒入冰糖和适量的清水,水的量与芸豆平齐,盖上锅盖,定时32分钟,蜂鸣提示即可。

4、准备一个干净无水的容器,把煮好的白芸豆盛出即可食用。

来自wu81491866wu的回答:

专注主流运动用品真假识别多年,希望可以用自己专业眼光帮助更多有需要的人。将白芸豆加水浸泡6小时,取出加适量水放高压锅隔水中火蒸制20分钟。豆软烂,形依旧。问题相关:芸豆营养丰富。据测,每百克芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、胡萝卜素0.24毫克、钙160毫克、磷410毫克、铁7.3毫克及丰富的B族维生素,鲜豆还含丰富的维生素C。芸豆粒大饱满、质地细腻,富含沙性,食法多样,可煮可炖,作豆馅、豆沙,做汤菜、烧肉、制罐头或冷饮、糕点、甜食小吃等均相宜。

来自殷天傲都的回答:

煲汤很容易啦 ·芸豆用热水稍微泡半小时到一小时就差不多了。 ·姜片、花椒、葱段、香叶用纱布包成料包。 ·做开水,将猪手焯下,洗掉血沫。 ·把猪手放入汤煲中,放入芸豆,接适量水,放入料包,中火煮开后小火慢煲,至少三个小时。

来自匿名用户的回答:

高压锅里顿,肯定又软又烂

来自huatiansy的回答:

往软里炖么


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